8月30日,广饶县陈式56式太极拳专项培训班在乐安公园圆满落下帷幕。本次培训由广饶县太极拳协会主办,自8月10日正式开课,李清桂老师担任主教练,朱爱兰、马秀云、秦文玲、冯向明、苏玉红、王国玉、田桂英等老师担任助教,六十余名太极爱好者不畏酷暑全程坚持参训学习。

历经多日系统教学与刻苦习练,全体学员熟练掌握整套陈式56式太极拳规范拳架,顺利达到结业考核标准。广饶县太极拳协会会长王淑德携班子成员出席本次结业典礼。
结业仪式上,王淑德会长充分肯定本次培训班丰硕的教学成果,高度赞扬教练团队尽心施教、全体学员不畏炎热、勤奋刻苦的学习精神。她寄语各位结业学员,结业不是学习的终点,希望大家课后勤加温习巩固拳艺,主动担当太极文化的传播使者,发挥传帮带作用,带动更多市民参与太极拳健身,进一步推动陈式56式太极拳在全县普及推广。

陈式56式太极拳藏柔于刚、动静相宜,招式螺旋缠绕、变幻灵动,拳架低沉大气,包含发劲、跳跃、震脚等特色动作,修习有一定门槛,更适合具备太极基础的爱好者深耕研习。教学期间,主教练李清桂言传身教,把拳理要义融入招式演练,细致拆解身形配合、腰裆运化、气息调和等核心要点,深入浅出讲解八大劲法的运行轨迹与拳理内涵。



面对学员太极拳基础参差不齐的实际情况,教练团队因材施教、稳扎稳打,每日精讲拆解招式,从严抠实每一处动作细节。盛夏酷暑高温,学员们依旧坚持到场勤学苦练,主动交流请教;各位助教老师不辞辛劳,穿梭于队伍之间,利用课间与训练间隙巡回帮扶,一对一纠正学员拳架、身形、步法等动作短板,耐心答疑解惑,陪伴大家反复打磨巩固每一招式。




培训圆满结束,全体参训学员在助教老师带领下,分组展示学习成果。




结业现场,李清桂教练作结业致辞,她对全体学员坚持不懈的付出表示肯定,勉励大家把练拳融入日常生活,做到拳不离手、久久为功,在一招一式之中修养身心,同时感恩协会搭建学习平台,感恩各位会长、助教老师的鼎力支持与默默奉献。

结业仪式尾声,全体教练与参训学员集体合影留念,定格这段朝夕习武、共同精进的珍贵时光。
与此同时,2026年山东省老年人无极球培训班也于近期在广饶宾馆成功举办。来自全省各地的老年体育骨干齐聚广饶,在主教练余红老师的专业授课下,系统学习无极球技术动作与赛事组织相关知识,以球会友、切磋技艺。王淑德会长亲自带队参加培训,部分协会骨干参加了赛前太极展演活动。两项省级、县级老年体育培训先后落地,充分展现我县老年体育事业蓬勃发展的良好态势。




下一步,参训的骨干学员将化身健身推广使者,以点带面辐射带动更多群众参与太极拳、无极球等健身项目学习,持续传承中华传统武术文脉,助力县域全民健身事业稳步向前发展。
供稿/刘玉芹 姜文忠

