为了丰富社区老年人的精神文化生活,倡导科学健身,提升老年人的幸福感和归属感,4月7日至5月7日,东营市垦利区垦利街道和平社区老年人体育工作站精心策划并组织舞蹈培训班。自开班以来,吸引了辖区众多舞蹈爱好者的积极参与。
考虑到学员们的身体状况和舞蹈基础各不相同,培训班特别邀请了经验丰富的舞蹈老师进行指导。老师从最基础的步伐、手位教起,耐心细致地分解动作,反复示范,确保每一位老人都能跟上节奏,掌握要领。课程内容也丰富多彩,满足了不同老人的喜好。

“刚开始我还担心自己年纪大了,学不会,动作也跟不上。没想到老师特别有耐心,同学们也互相鼓励,现在不仅学会了好几支舞,感觉身体也更灵活了,心情也特别舒畅!”70岁的刘奶奶是培训班里的积极分子,她一边擦着额头的汗珠,一边开心地说。

舞蹈培训班的开设,不仅为老人们提供了一个学习新技能、锻炼身体的平台,更重要的是,它成为了一个连接邻里情感的纽带。在这里,老人们走出家门,结识了新朋友,在欢快的音乐和优美的舞姿中,分享着生活的乐趣,增进了彼此间的友谊。

“我们希望通过这样的活动,鼓励更多的老年人参与到体育锻炼中来,让他们在运动中收获健康,在舞蹈中感受快乐,真正实现老有所学、老有所乐、老有所为。”和平社区老年人体育工作站站长李淑荣表示,未来,工作站还将根据老年人的需求和兴趣,推出更多元化、更富趣味性的文体活动,为构建和谐、活力、健康的社区环境持续努力。

如今,每当音乐响起,舞蹈教室里便充满了欢声笑语。老人们用舞步诠释着对生活的热爱,用热情点亮了属于自己的“银龄”时光,为辖区增添了一抹靓丽的银铃色彩,也展现了新时代老年人积极向上、健康乐观的精神风貌。

