7月12日至14日，凯泽社区《健身气功-易筋经》培训班在凯泽名苑小区西门外广场成功举办。本次培训由凯泽社区主任李莎莎组织发起，广饶县太极拳协会指导支持，旨在推广传统健身气功，提升居民健康水平，深化“太极进社区”的全民健身理念。
培训班特邀国家级社会体育指导员王克玲担任主教练，国家一级社会体育指导员蒋爱玉辅助教学，吸引了近30名社区居民积极参与。王克玲老师凭借丰富的教学经验，系统讲解了易筋经的功法原理、动作要领及养生功效，通过生动形象的示范教学，使学员快速掌握技术要点。
培训采用理论讲解与实操训练相结合的方式。王老师细致规范每个动作，蒋老师则带领学员进行套路巩固练习。学员们学习热情高涨，课间主动交流探讨，形成了良好的学习氛围。经过三天系统培训，学员们已能独立完成整套功法演练。
易筋经作为我国传统养生功法，具有易学易练、不受场地限制等特点，是继八段锦之后又一适合大众习练的健身项目。此次培训是广饶县太极拳协会"全民健身、健康生活"志愿服务系列活动的具体实践，不仅丰富了群众的健身选择，更有力推动了传统体育文化的社区普及，为营造健康和谐的社区环境作出了积极贡献。
后续，将由蒋爱玉老师带领居民朋友复习巩固，确保培训效果长效持续。