11月21日，垦利区老年人体育协会举办了柔力球（套路）培训班，吸引了30余名柔力球爱好者踊跃参与。此次培训班旨在进一步推广柔力球运动，丰富老年人的体育文化生活，提高他们的身体素质和运动技能。
培训现场，经验丰富的柔力球教练史建明老师亲自示范指导“飞龙二套”，从柔力球的基本动作要领，如握拍姿势、摆动幅度，到复杂的套路组合，像经典的“绕环”“翻拍”等动作，都进行了细致入微的讲解与演示。学员们个个全神贯注，认真学习，反复揣摩每个动作的细节，力求做到标准规范。
学员们表示，柔力球运动不仅让他们锻炼了身体，还感受到了团队合作的快乐。在培训班里，结识了很多志同道合的朋友，大家一起学习、互相鼓励，特别充实。
今后，垦利区老体协将继续举办更多类似的体育培训活动，为广大老年人提供更多学习和交流的平台，推动全区老年体育事业蓬勃发展，让更多的老年人在运动中收获健康、快乐与幸福。