为贯彻落实《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》精神和《体育总局关于进一步做好老年人体育工作的通知》，进一步提高老年体育服务质量，丰富老年人健身活动，深入推进全区拉力绳操的普及推广，4月25日-26日，东营市垦利区老体协举办2024年拉力绳操培训班，来自全区60余名健身爱好者参加了培训。
培训班由国家级社会体育指导员史建明老师执教，一级社会体育指导员袁桂花老师示范。史老师为大家讲授了拉力操操的基本理论，并带领大家学习了拉力绳操基本表演节目《歌唱祖国》。培训过程中，史建明老师和助教老师认真指导每个动作的要点及注意事项，及时纠正学员们的错误动作，耐心示范，得到大家的一致好评。经过两天的学习，所有学员能够跟着音乐熟练表演《歌唱祖国》。
拉力绳操是一项兼具健身娱乐与舞与操为一体的山东省创新项目，是唯一一个拥有对抗性的群众健身项目。随着音乐节拍认真习练，能够达到了拉伸筋骨、疏通经络、优塑体型、预防关节炎的效果，深受老年朋友的喜爱。
此次培训班是垦利区首次举办拉力绳操培训班，培训班的举办促进了拉力绳操项目在垦利区的全面普及，达到了培训班举办的预期。愿拉力绳操项目能在垦利区这片沃土繁衍开来，使更多老年朋友享受到健身运动带来的快乐。
摄影：张晓玥
编辑：国潇枭