2023年9月17日,广饶县老体协举办的《国家新编28式综合太极扇》公益培训班在东营市历史博物馆广场圆满完成。本次培训9月12日开班,由国家级体育指导员、中国武术六段、广饶县老体协太极柔力球专委会主任王克玲老师任主教练,马桂珍老师协助教学,来自博物馆、文化广场、老年大学、迎宾社区等站点的80余名学员参加了培训学习。
28式综合太极扇具有太极拳运动的健身性、技击性、艺术性和观赏性特点。套路分为四段,短小精悍,动作和布局结构新颖,步法灵活,身法多样。整套动作演练时长3分多钟,易学易练,便于推广和普及。
教学过程中,为便于学习,王克玲老师对每一式进行动作分解,边详细讲解边标准示范,化难为易,循序渐进。王老师讲得细致耐心,学员听得仔细认真,教学相得益彰。
王老师手把手帮学员规范动作、手势,倾囊相授,一丝不苟,受到全体拳友的高度赞扬和一致好评。
广饶县老体协主席黄龙江一如既往高度重视此次培训,黄老全程参加学习并协助教学,领学领练。
助教马桂珍老师领学领练。
经过6天的学习,参训人员掌握了新编28式综合太极扇的动作套路和细节要领,能够独立演练。
9月17日清晨,经过广大师生的共同努力培训班圆满结课,黄龙江主席、王淑德会长参加结业典礼,全体师生合影留念。至此,广饶县老体协新编28式太极拳、剑、扇套路骨干培训全部完成,后续将进入基层推广普及阶段。
28式综合太极拳、剑、扇套路内容丰富,特点突出,难度适中,易教学推广,符合大众健身的需求。套路布局合理,动作连贯顺畅,重复少,锻炼身体的各个部位,既有新意,又继承传统风格,完全可用于体育竞赛,符合2012年中国武术协会审定的《传统武术套路竞赛规则》对比赛场地及时间的要求,对中国传统武术发展和太极拳械的推广具有积极作用。
通讯员: 刘玉芹 姜文忠