乐安大厦《陈氏56式太极拳》培训圆满结课
9月5日，广饶县太极拳协会乐安大厦《陈氏56式太极拳》教学活动圆满结课。本次培训自8月29日开始，由乐安大厦站点负责人、国家武术六段、 国家一级裁判员、国家级社会体育指导员、国家级教练员李清桂老师任主教练，冯向明、朱爱兰、聂爱霞、秦文玲老师协助教学，参加学习人员近30人。
太极拳学习注重言传身教，有老师规范教学更能起到事半功倍的推动作用。李清桂老师作为有着丰富教学经验的太极拳健身教练，熟知拳理拳法，她教学过程中理论与实践结合，一边进行动作示范一边讲解功法内涵，结合具体拳势阐述外形与内在的结合、腰裆的运行规律、呼吸与拳架的关系等练拳的规矩法则。授课过程中，李老师一招一式由浅入深、耐心讲解、细致演绎。
纸上得来终觉浅，李老师深知实践的重要性，每天清晨和傍晚都早早来到训练场地，与各位助教不厌其烦地一遍一遍领学领练。
功夫不负有心人，经过8天的刻苦学习，在各位教练和全体学员共同努力下，《陈氏56式太极拳》教学任务顺利完成，学员们能够掌握整套56式动作的标准演练，达到结业水平。
中南站点举行《健身气功大舞》培训
继正和站点《健身气功大舞》培训圆满完成后，9月3日至6日，中南站点举行《大舞》教学活动。本次培训由中南站点负责人徐华坤老师任主教练，于桂云、刘玉芹协助教学，参加学习人员30余人。
为做好此次培训，之前徐华坤老师特意赶往正和站点，全程跟随盛天荣老师学习《大舞》整套功法，教学活动正式开始前，徐老师反复观看教学视频，认真研究每一动的细节要领，力争将标准动作传授给大家 。
中南站点成立时间短，且部分拳友年龄偏大，还有几位今年刚加入的新学员，学习能力相对薄弱。为确保学习效果，徐老师耐心细致，不急不躁，每天只教授2式动作，留给大家消化时间。教学过程中，她对动作质量要求严谨，从功法原理到动作要领、所拉伸的经络及对应的健身功效，都详细讲解，认真示范。
练习过程中徐老师在队伍当中巡视，上手规范学员动作。
学习期间正值“秋老虎”，学员们不惧高温，学习热情高涨，围着徐老师讨论动作细节。
9月6日晚，中南习练点完成《健身气功大舞》整套8个动作的学习，进入巩固提高阶段。
基层站点抓住大型活动间隙，进行新功法培训、吸纳更多健身爱好者加入队伍中来，是广饶县太极拳协会年度重点工作部署之一，也是2023年“全民健身 有你有我”志愿服务活动的延续，对于弘扬太极文化、推广太极健身、助力群众性体育工作蓬勃开展具有显著作用。
通讯员: 刘玉芹 姜文忠