2023年5月5日下午,广饶县太极拳协会会长、国家级社会体育指导员王淑德同志受邀走进凯泽集团,为员工进行健身气功“八段锦”的指导培训,借此提高员工身体素质、修养身心,同时增强员工的凝聚力、归属感,创造更加和谐的企业环境。
凯泽集团董事长李总为本次活动致辞。
教学开始前,王会长做了简短的发言:八段锦是中国传统气功中的内脏导引术,已传承千年。通过“调身”“调息”“调心”等手段,可以疏通人体经络,调节脏腑机能,改善人们的不良心理状态,保证人体气血畅通,达到强健机体、防病治病、延年益寿的目的。八个完整动作既可以连贯练习,又可以每个动作单独习练,且不受空间、时间限制,简单易学,非常适合作为工间操来普及。愿凯泽员工在五月青春飞扬的日子里,每个人都能拥有年轻的心态,健康的身体,在不同的年纪,遇见最好的自己。
王会长亲自带领大家一起练习,然后分解每个动作的运动轨迹及动作要领。教学过程有条不紊、诙谐幽默、通俗易懂,让员工们感受到了八段锦的真正魅力。
为加深学员印象,巩固教学效果,王会长请部分员工上台展示,对学员易犯错误动作一一点评,“手把手”帮助修正。
此次志愿服务活动得到了凯泽集团干部职工的交口称赞,大家表示在较短的时间里学到了不少东西,体会到自己以前习练中有诸多不规范和错误的动作,受益匪浅。
五一前后,广饶县太极拳协会利用假期,组织了“下乡镇、进社区、进企业”以及协会骨干人员精英培训等系列健身志愿服务活动,到大王镇、华泰社区等站点进行教学指导,科学健身,服务大众,用自己的辛勤付出换来大家的身心健康,为传承国粹、推广太极贡献了自己的力量。
通讯员:刘玉芹 姜文忠