为认真贯彻落实省、市文旅局、体育局《关于在全省广泛开展太极拳健身活动的通知》精神，丰富居民的精神生活，提高太极拳健身水平，垦利区老年体协于3月23日，在区老年人活动中心举办了陈式洪派太极刀培训班，来自城区各站点70余名太极刀爱好者参加了此次培训。区老年体协主席周德光、副主席宋建明等出席并参加了本次活动。
本次培训班为期一天，由杜茂亮老师授课。杜茂亮是陈式洪派太极拳第三代传人、陈式洪派太极名家、全国太极拳名家，国际太极教练员，国家一级太极推手教练员。
授课老师认真备课，耐心讲授，学员对每一个动作认真思考，虚心揣摩，相互切磋。经过一天的学习，学员们不负老师所望，不仅熟练掌握太极刀套路，更是在手法、眼法、身法、法步和精气神上有了很大的提高。正所谓，刀出鞘，舞生花，意气风发；势连绵，妙无穷，心领神会。
正如老师强调的，太极刀以刀领身，当快则快，当慢则慢，慢蓄快发，招招不落空，如此刚柔相济、轻沉兼备的太极刀气势才能充分展现出来。刀和身的相互配合，从而达到刀身合一的境界。
本次培训班的举办将进一步提高我区太极拳骨干队员的整体素质，为促进我区太极拳普及工作进一步发展起到积极作用。
摄影：巴恩存
编辑：国潇枭