黄龙江，1945年12月出生在广饶县大王镇黄店村，1970年加入中国共产党，1973年参加工作。曾任乡镇党委书记、广饶县检察院检察长、县政协副主席等职。2003年退居二线后，任广饶县老年人体育协会主席、广饶县楹联协会会长、广饶县太极拳协会名誉主席；兼任东营市老体协副主席、市武术协会副主席、市楹联协会副主席。多年来，他以发展老年人文体事业为己任，退而不休，老有所为，余热生辉，服务社会。
他热爱武术、气功、书法、摄影等文体活动，兴趣广泛，被国家有关部门授予：国家武术六段、武术注册教练、国家一级社会体育指导员、国家一级持杖健走教练员；中国武术协会会员、中国楹联学会会员、山东省楹联艺术家协会理事等多个职业资格。
2003年，黄龙江从县政协副主席的岗位上退了下来，组织上安排他担任了县老体协主席一职。上任后，他凭借多年的工作经验和对老体事业的执着和热爱，较快的转换角色、熟悉适应了这项工作。多年来，黄龙江同志不畏艰难，和老体协的同志们一起不辞辛劳，找领导，寻同事，下基层，进社区，寻求各方面的理解和支持，从本县实际出发；扎实开展工作。从健全老体组织、健身场馆建设、老体队伍建设、项目骨干培训。到筹集老体活动经费、健身活动站点设立、站点负责人员配备等，都亲力亲为，教授指导。经过努力，逐步建立起了覆盖全县的老体组织网络，达到了县镇（街）、社区、村居都有专人负责老年体协工作，参加健身活动成为广大老年人的时尚和荣耀。
在他的组织领导下，广饶县老年体育事业健康发展，国家老体协推广的各种健身项目，在广饶都能及时得以推广，并且多数都成为广大老年朋友喜爱的运动项目。如：太极拳（剑、刀、扇、掌）、健身气功（老四套+新五套）；门球、台球、乒乓球、羽毛球、健身球、柔力球、柔乐球、空竹球；健身球、健身秧歌；交谊舞、大众广场舞；回春保健操、舒筋拉力操；钓鱼、中国象棋等多项活动，都有数百上千人的队伍。目前全县已成立老体专项委员会18个（含4个分会）各类练习点达到420余处，推广文体健身项目40余项，基本满足了不同爱好的老年人群体的健身需求，经常参加健身活动的人数达50000人以上，占全县老年人口的50%。
在县老体协组织的健身项目培训中，他都亲自参加学习或担任教练工作，在从事健身气功、太极拳的教练工作中，他谦虚热情，诲人不倦，深受广大学员和老年朋友的爱戴。经他教练的学生遍及全县机关、乡镇、社区，都是各活动站点的骨干力量。黄龙江同志德高望重，干事执着，善于调动各方面力量参与支持老年体育工作。广饶县太极拳协会同时也是县老体协的太极拳专委会，为全县普及太极拳工作作出了巨大的贡献。为助推全民健身运动，他亲自组织开展系列比赛和多项展演活动；年年有计划，月月有活动；每逢节庆日都组织大型的体育比赛或健身项目展示活动，营造欢乐气氛；活跃群众生活，宣传体育健身。深受广大老年群众的欢迎。省、市组织的各种比赛活动他都积极组队参加。近两年受疫情影响上级组织的网络比赛、展示，也同样组织力量、排练节目、录制视频，积极参与；凡有赛事活动他都亲自带队参加，有时也参加节目表演，为市县获得了多项荣誉。
说起普及太极拳，广饶县走在了全市乃至全省的前列。1999年广饶县成立了太极拳协会，太极拳队伍逐年壮大。2015年全县老年人体协工作计划中就列入了普及太极拳培训，并以县老体协文件形式发至各乡镇、街道、社区站点，比山东省老体协推广普及老年人太极拳活动提前一年。广饶县的太极拳普及培训活动组织别具特色。他是以基层活动站点培训为主导，每年从5月份开始在城区举办为期四个月的习练站点业务骨干培训班。培训利用早、晚时间开展，受到社会各界的好评。老体协对每个站点安排三至五个教练员，分赴各太极习练站点进行分散教学。每年培训业务骨干500余人，近几年，已为镇（街）村居培训3000余各骨干、总习练人数达到8000余人。老体协还开展了太极拳进村、进机关、进企业、进校园、进敬老院，五进活动的实践。有力的推动了太极的普及推广工作。这几年都按照省、市老体协的安排，组织大型“519”老年人太极健身展示活动大联动、县里设分会场，乡镇设分会场二级联动参展人数达到1000余人。目前全县有培训能力的太极拳习练站已经发展到24处。其中九处被老体协命名为“山东省老体协太极拳活动基地”为创建太极之乡奠定了基础。
黄龙江除了重视老年体育活动外，还非常推崇“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、科学睡眠、养生保健、定期查体、有病早治”的立体养生保健理念。践行科学健康生活方式，合理安排饮食、粗细搭配，荤素调节以素为主，戒烟、限酒、适量饮茶；每天五时起床，晚十时半准时睡眠，从不熬夜；每早晨打30-40分钟的太极拳，每天分三次行走12000步，平时看书看报、电视、练习写毛笔字。还经常参加一些社区或保健单位组织的健康讲座，学习养生保健知识，参加一些志愿者活动，当楼长为邻里住户当义工，为府前社区组织了文体健身俱乐部，丰富广大居民的文体生活；被广饶街道表彰为“最佳楼长”、被府前社区誉为“最美府前人”他有一个幸福和谐的大家庭，两对儿女、四个孩子，都各有自己的事业和小家，每逢周末，节假日都来看望二老。20口人相聚，四世同堂，其乐融融。他老伴虽已78岁，但在他的带动下，常年坚持打门球、打太极拳，从事体育锻炼，依然心情舒畅，身体健康，精神矍铄，很为邻里称道。他被誉为“最美府前人”家庭被社区表彰为府前社区“最美家庭”。黄龙江同志的摄影、楹联和书法作品，经常在市、县、乡、居举办的书画展中展示，记载着“夕阳”的美好，体现着人生的价值、书写着幸福的篇章。他被广饶县老干部书画协会聘任为“艺术顾问”。
十多年来的退休时光，黄龙江通过不懈努力，一贯坚持，不忘初心，牢记使命，取得的成绩，得到广大群众和上级相关部门的认可，给与了多项表彰奖励：2008年被国家老体协和国家体育总局授予“与奥运同行先进个人”称号；2013年被东营市评为“东营市第二届十佳模范老人”；2014年被评为“东营市离退休干部先进个人”；2015年、2016年被山东省老体协授予“中国体育彩票健身明星”称号；2017年、2018年连续两年评为“山东省老年体育先进个人”；在2011-2016年全国老年体育先进个人评选中获得“全国老年体育工作贡献奖”；2020年在山东省卫健委组织的“与祖国一起成长、寻访健康老人”活动中，被评为“山东省健康老人”称号；2021年七月一日获颁中共中央“光荣在党50年纪念章”。
恭祝黄龙江主席青春永驻，绽放最美好的夕阳风采！
通讯员：姜文忠