7月9日至19日,垦利区老年体协在胜兴社区练功站举办了为期11天的新编28式太极拳培训班,胜兴社区及附近近80名太极拳爱好者参加了培训,培训班由张庆良老师担任教练。
新编28式太极拳,难度上超越24式太极拳,表演时间少于42式太极拳。在继承与发展传统太极拳特点的同时,本着提高与普及的理念,以杨式太极拳为基础,继承吸收陈式、吴式、武式、孙式太极拳中有代表性,难度适中的动作,取其精华,动作柔和,圆活饱满,刚柔相济。
在教学过程中,张庆良老师纠正了平时练太极拳的诸多误区,针对手型、手法、步型、步法一系列基本动作进行指导。学员们对每一个动作认真思考,虚心揣摩,反复练习,都有了长足的进步,都已能够独立完成新编28式太极拳的基本动作。张老师的精湛技艺,让学员们都感受到了太极拳的魅力,极大的激发了学员们的热情。
本次培训班的举办进一步丰富了社区群众的文化生活、增强了中老年朋友体质,同时还扩大了辖区内太极队伍,受到中老年朋友的欢迎。