“大家一起跟着我的分解动作，慢慢来，争取今天我们都能学会！” 4月10日，全省中老年人健身操舞教练员培训班在曲阜孔子文化会展中心开课。来自全省各市、省烟草、大企业、省直机关老体协近120余名健身操舞骨干齐聚孔子故里参加培训。山东省老体协常务副主席丁艳菊、济宁市老体协副主席郝进、曲阜市老体协主席马书轩等出席开班仪式。
本次培训为期两天，有着丰富的健身操舞教学和实践经验的两位国家级教练员曾玲和于淑芹进行授课。培训内容包括理论知识和运动技能两部分，前者涉及健身操舞基本动作、评分标准等，后者主要是对国家体育总局推出的节奏舒缓比较适合中老年人的广场健身操舞《站在草原望北京》、《丝绸之路》、《今夜舞起来》、《我敬祖国三杯酒》、《陪你一起看草原》，以及个人创编健身操舞套路技能进行指导教学。授课老师采用面对面、手把手地教学方法，把每个分解动作都讲解地非常细致、到位。学员们学习热情非常高涨，上课时认真跟随老师学习，课下还主动跟着音乐节奏反复练习，力求学得会、学得好，牢固掌握健身操舞要领，引领带动更多中老年人投入到广场健身操舞运动中来。
近年来，广场健身操舞活动得到越来越多市民的喜爱，并迅速在全省城乡社区普及推广。其音乐具有弘扬主旋律、追求真善美、传递正能量的特点，健身操舞在民间逐渐普及，但习练者对技能的掌握情况往往参差不齐。“我们每年都举办培训班，旨在规范全省健身操舞教学和技能，提升基层健身操舞教练员业务水平和服务能力，进一步推动老年人健身运动的有序发展，促进全民健身操舞在全省范围的深入普及和向前发展。”省老体协副秘书长张磊说。
据悉，济宁市委、市政府历来高度重视老年体育工作，关爱老年人身心健康。特别是近年来，深入贯彻党和国家老龄、老体工作方针政策及国家十二部委《关于进一步加强新形势下老年人体育工作的意见》，强力推进老年体育事业又好又快发展。老年体育工作网络逐步健全，设施建设不断完善，健身队伍日趋壮大，老年人健身活动丰富多彩，开创了老年体育事业新局面，很多工作都走在了全省的前列。尤其健身操舞运动在济宁得到很好的推广和普及，已成为群众体育的一大亮点，特别是国家体育总局新推出12套规范的健身操舞以后，每天都有成千上万的中老年朋友们跟随着欢快的音乐，一起扭扭腰、摆摆臂、摇摇头、踢踢腿，舞步动作整齐统一，成为济宁市广大老年朋友文体活动的一道靓丽风景线。
本次培训班由山东省老体协主办，济宁市老体协和曲阜市老体协承办。（济宁市老体协 王金山）